减少电视的生活

那一天（2014年10月17日），风雨交加，雷电强打，击中寰宇电视的收看器，霎时失去功能，完全不能使用。曹山拨电话给寰宇服务部门询问，说了三四天内送来新的收看器；时日已过，却毫无动静。我们决定干脆终止寰宇电视台。
不看那么多电视节目也好，就有较多的时间阅读、弹琴。那些尚未大结局的电视剧，不看也没关系了……切割了，一了百了，活着，何必有着那么多的负累。如今确有松了一口气的感觉……
反正剧情进展都是编剧、导演（或徇众要求）的安排，唯轻轻悄悄在自己心底做个疏理，剧中人最后情归何处，又与我何干呢？就给自己的生活模式再做一次大整顿吧，俾便让自己过一个减少电视的生活。

自我疗伤第三篇

连续三天熬夜（星期五、星期六、星期日）感冒就来了。这就是我的体质。为什么熬夜三天呢？那跟我的适应能力有关，这个自我调适能力尚有待改进啦！
我太会紧张，因此我总叫自己慢慢来，不急；当然有时还是会一时不察而犯病，唯还是告诉自己“没关系、不要紧、无所谓”，世间没有什么事情是过不去的！只要我们都愿意包容、接纳、尊重。倘若对方自认为得理不饶人，一再咄咄逼人，一幅决不罢休的样子……亦唯把一切交托予神-咱们自有永有的天父上帝，祂的慈爱定会陪同我们走过，祂的恩典绝对是够我们用的。
在生活中，在我们的成长环境，不管怎么地，或是受到身边人事物的影响，我们的行为抑或思想认知会有所偏差，在待人接物上有所偏颇、欠缺，总让人误会。在这种情况下，个人的心理素质扮演了极重要的角色。因为具有健全的人格发育，能让我们时时保持正面而稳定的情绪，真正做到自我情绪的主人。也就是说别让过去的种种影响自我判断能力，就让今日的自己，好好地往前走下去；那些阴影，那些挫伤，就别再傻傻地让它继续伤害我们，倘若还是不能忘怀，唯把一切交托天父上帝吧！让自己多读经、祷告，肯定能够找到心灵的安歇处。