自我疗伤第三篇

连续三天熬夜（星期五、星期六、星期日）感冒就来了。这就是我的体质。为什么熬夜三天呢？那跟我的适应能力有关，这个自我调适能力尚有待改进啦！
我太会紧张，因此我总叫自己慢慢来，不急；当然有时还是会一时不察而犯病，唯还是告诉自己“没关系、不要紧、无所谓”，世间没有什么事情是过不去的！只要我们都愿意包容、接纳、尊重。倘若对方自认为得理不饶人，一再咄咄逼人，一幅决不罢休的样子……亦唯把一切交托予神-咱们自有永有的天父上帝，祂的慈爱定会陪同我们走过，祂的恩典绝对是够我们用的。
在生活中，在我们的成长环境，不管怎么地，或是受到身边人事物的影响，我们的行为抑或思想认知会有所偏差，在待人接物上有所偏颇、欠缺，总让人误会。在这种情况下，个人的心理素质扮演了极重要的角色。因为具有健全的人格发育，能让我们时时保持正面而稳定的情绪，真正做到自我情绪的主人。也就是说别让过去的种种影响自我判断能力，就让今日的自己，好好地往前走下去；那些阴影，那些挫伤，就别再傻傻地让它继续伤害我们，倘若还是不能忘怀，唯把一切交托天父上帝吧！让自己多读经、祷告，肯定能够找到心灵的安歇处。