操练忍耐

回想之前准备圣经比赛，总叫我厌烦又苦闷；因为它必须靠死背，错一个字都不行！再者，答案十分接近，读得我气馁不已！幸好一想到‘凡事交托’，挫折感豁然解除。其实记不得，背不了，也就算了，何必若其在乎胜败呢？可见骨子里的我依旧好胜。唉，江山易改本性难移，以我过去一贯作风乃干脆不比算了；但如今怎能如此呢？既已报名，可不能中途落跑，可说是势在必‘比’，否则日后如何面对负责人以及那班青少年呢？可见我们的天父多么慈爱、怜悯，又有恩惠，总是给予我们选择的权利，让我们学习自行决定。
而今比赛过了，感谢主，给了我们冠军；得亚军的那个可能是多年的期待又落空，脸又黑又臭！我们已够低调了，没欢呼也没喜形于色，就是平平静静，满心喜悦。这一次全教会圣经比赛倒激发我多加熟读圣经；这也是忍耐的操练，更是学习顺服的功课。我心知道这的确不容易做到，还是得留心不让负面情绪操控自己！
我也告诉自己做好准备参加明年教区与全国卫理妇女常年大会中的圣经比赛。我就让自己习背提摩太后书，熟读并背诵每一章每一节（全四章共八十三节）。我想只要立下心志应当能做到。

恒久的爱

“爱是恒久忍耐又有恩慈，爱是不嫉妒。” 我 悄悄地问一问自己：“ 我做到了吗？” 我摇摇头。
说实在的，许多时候，许多事情，我都一再要求自己必须做到，有时候也的确做到了。然而，一旦心情欠佳，精神不振，我就犯规了。时而或让人觉得我这人说一套做一套。我知道，关键就在于 ‘ 恒久’这两字，能够做得到恒久忍耐又有恩慈，而且不管任何情况都能做到不嫉妒，这才是真正的爱。

我常以为自己具有不记仇的美德，可我却忽略了自己其实蛮在意人家对我不好而先自行退缩，并对当事人敬而远之；虽说不记仇，却在深心底处有所防备。为什么会这样呢？这是属于下意识的所作所为，乃是经年累月堆积下来的自我防御应对方式。如此负面反应，当然影响我的人际关系。

我忘了爱的真谛里尚有这一句：不计算人家的恶。因此我怎么能因为某人曾对我态度欠佳，言语措辞无礼，而跟对方保持距离；除非确有事情得商量，要不然就尽量不找他 /  她谈话。这样一来，我岂不也是耿耿于怀、斤斤计较？所以说，我的心理素质尚待整顿，以期自己真正做到‘当个自我情绪的主人’，而不是任由心绪随着人家的态度而起舞。

我当叫自己放宽胸襟，对人对事都能看得开，时时自我暗示：“没关系、不要紧、无所谓”；一旦做得到，情绪智商得以提升，处理人际关系就能游刃自如。