不将自己困守孤城

许多时候，当人心难以平静时，恰如波涛汹涌一般；该如何平缓呢？靠呼吸，做东西（分散注意力）都可以。只是不要将自己困守孤城，总得让自己出走、脱困。许多事情的转变就在自己的一念之间，愿意选择放开，不再固执己见，不让死脑筋一味偏执下去，想开了就好！需知道越逃避，杀伤力越大；必须一遍又一遍的整理思绪，一次又一次叫自己明白。
活着不过是那么一回事。这边情绪处理好了，那边却又受到情绪干扰，似乎起伏不断；没关系，一旦懂得正向思考，就能做到不受情绪的操控了。累了，要懂得放下，让自己好好休息，记得别跟自己过不去。倘若感到自己好奇怪，为什么总觉得好像在垂死挣扎？生活好像千篇一律，活得索然无味。其实是因为自己现有的心境使然……站起来，去喝水，转移一下心情，再作深呼吸，如果疲惫了，好好睡一觉吧。
一位即将为人母的姐妹对我说：“在家无聊的要死，没有事情做！”平心而论，在家里怎会没事做呢？关键是自己要不要动手而已。
保罗告诉我们：“因为你们立志行事，都是神在你们心里运行，为要成就祂的美意。凡所行的，都不要发怨言、起争论；使你们无可指摘，诚实无伪，在这弯曲悖谬的世代，作神无瑕疵的儿女。你们显在这世代中，好像明光照耀。”（腓立比书2：13-15）