要祝福，不可咒诅（第三篇）

不幸的，孩子们不太懂得如何处理别人对他们所说的残酷话语。这些火箭般的话通常都可以射中目标。小孩子（大人也经常如此）的内心就会有内在誓言。这是一种自我咒诅的形式。这不单会限制我们的潜力，还会让“仇敌”在某一方面控制我们(许多人事后察觉他们所说的那些话实在太愚昧了）。除非他们先得到释放，否则沉积已久，难以开始走上重获正确思想模式与行为模式的漫长路程。
列举一些内在誓言，以供参考：-
我永远不会饶恕自己（这反应本来可以避免，人却使自己一辈子活在自我责难中。）
我是丑陋、粗心、没用、令人讨厌的……（直接相信别人对他们不利的评语时真的。）
我将永远不会再跟某某讲话（被某个人伤害之后的直接反应）。
没有人爱我，所以我不要让任何人接近我（对自己所信任的人，令直接失望感到非常痛苦。觉得没有人能够真正爱自己。因此在情绪上隐遁起来，生活在封闭的围墙里）。
我要去死，死了还比较好（当活着是那么痛苦，人就会觉得唯一有意义的答案就是结束自己的生命）。
我不要长大！（因为成人曾经使小孩受不了，小孩子就会害怕成人的世界。）
父母是无法信任的（当小孩子觉得父母背叛他们，他们的反应就是这样）。
（取自《借释放得医治》何彼得著）