自我疗伤第四篇

多美好的一天哪！就在她生日的这一天，不是我给她送礼物，而是她带给我一份温馨的礼物。谢谢你，朋友！有朋友的感觉真好！就在那一天，2010年圣诞节，于我们是此生最美丽的一天，叫我们两对夫妇认识了。这是神的美意。
我实在封闭太久了，这是一个出口，是神要带我走出去的一道门。从我的文章中，不知你可有看出我多么沉陷于负面思绪中，在我沉重的心怀内却又满满充斥着破茧而出的期盼。这种‘病况’可说时好时坏！一时情绪高昂，一时却又陷入谷底，如此起伏太大，叫我无以适从也不胜负荷且疲惫不堪！

我知道这是老毛病了，当年没处理好，时至今日，似是病入膏肓；然而，常说久病成医，既是心理病，心病终归心药治。既然在我内心深处最先浮现的意念常是负向思考，故而需要于这一方面好好调整一番。我也要提醒自己不再习惯于消极的逃避，以免造成不负责任的放弃（只为了不让自己受到伤害）；积极正视这些积年累月的坏习惯，并能够在自我察觉之际及时唤醒自己。若能够对自我情绪变化做到先知先觉则更能有效的消除恶习。唯求主赐下聪明智慧，叫我在人际关系上大大改进。