调整调整再调整

告诉自己：“接受事实，驱除厌倦，对着一成不变的生活规律处之泰然，至于家务事就是一而再再而三，做了又做的生活程序”。既然活着，就让自己轻松愉悦度日，这也是一种甘心乐意。最近睡眠失调，晚间睡不好，白日看电视打瞌睡，关了电视机，睡意却又消失了，以致整个人精神不振的。
没关系，唯好好跟这个自己和睦共处，倘若自己都跟自己过不去，岂不更加惹人厌烦。这就是所谓“从心”出发，好好爱这么的一个自己，再怎么不济或是不讨好，都要小心呵护，一切先从自己做起。
突然，浮起这个心念：“会不会又把自我放大了？”“不会，既然‘从心出发’就得先保守自己的心，监察自我心思意念，才能完成小我。”这是给自己的回答。
除此之外，叫我觉醒的还有一点：“不单单是自己心想与人保持距离，而是人们已经先跟我保持距离。”这也是我的一个盲点，对人际交往缺乏自觉，如此无知无觉怎不处处碰壁？因此，我必须做的还有这一项，就是“调整、调整、再调整”。
活着好闷，于我已是一个不争的事实；然而，要如何将这个情势扭转过来？又是一门学问了。首先，去除‘活着好闷’这个负面念头；因为这是天父世界，就不去放大这一个人的世界，紧记圣经的教导，谨守阿爸父上帝的话语，植入心中，养成正面思考模式，直至成为良好的生活习惯。